Правильная техника – исключительно важный элемент в успешном выступлении любого пловца. Тренировки помогают добиться мастерства, но ежедневная рутина может сделать их скучными. Используйте что-то ново...

Лучшие спортсмены Arena продолжают наполнять медальную копилку Чемпионата мира на короткой воде в Ханчжоу наградами высшей пробы. Чад Ле Кло (Chad le Clos) стал лучшим на стометровке баттерфляем. Его ...

События на Чемпионате развиваются невероятно стремительно. В копилке спортсменов Arena уже есть «золото» и рекорд соревнований на стометровке брассом от Камерона ванн дер Бурга (Cameron van der Burgh ...

14-й Чемпионат мира по плаванию на короткой воде стартовал сегодня в Ханчжоу. На соревнования в красивейший китайский город приехали почти 900 спортсменов из 150 стран. В составе международной команды...

Еще раз напомним, что тренировка в бассейне обязательно должна начинаться после разминки и растяжки на берегу. Для пловцов на длинные дистанции очень важно тщательно контролировать сердечный ритм. В з...

«Всё, что происходит в раздевалке, должно оставаться в раздевалке!» Это может случиться с каждым, точнее, с каждой – или 5 женских кошмаров из раздевалки пловцов. 1. Не взять салфетки для снятия макия...

Накануне старта Чемпионата мира по плаванию на короткой воде в Ханчжоу (Китай) в команду Arena пришли два спортсмена из Италии. Алессандро Миресси (Alessandro Miressi) уже выиграл европейский Чемпиона...

Какие полезные навыки обязательно идут в комплекте с плаванием, хотя, кажется, напрямую не связаны с этим видом спорта? Конечно, длительные тренировки улучшают или закрепляют необходимые в плавании пр...

17 ноября Марин Лелю (Marine Leleu) смогла превосходно выступить в соревнованиях Indian Ocean Triathlon. Спустя всего несколько месяцев после травмы спортсменка вышла на старт соревнований самого живо...

Нужно сказать несколько слов об отношениях любого спортсмена и его тренера. Основой таких отношений неизменно является доверие. И чем оно глубже, тем прочнее отношения можно построить, тем лучше будут...