Новости
15 ноября 2017
Что в рюкзаке у триатлета
Вот говорят, что о женщине можно многое рассказать по содержимом ее сумочки...
Также и с рюкзаком триатлета - можно судить о качестве тренировок по его содержимому.
Итак, что там можно найти:
1. Калабашки. Отлично помогает повысить выносливость и мощь гребка спортсмена во время тренировок, увеличивает эффективность работы. Калабашки незаменимы для триатлонистов, особенно когда ноги устали после забегов или велотренировок.
2. Лопатки. Незаменимы в постановке правильной работы рук, совершенствовании фазы гребка.
3. Ласты. Работа с ластами укрепляет ноги, лодыжки - что особенно важно для спортсменов, которые прежде не специализировались в плавании.
4. Доски. Работа с доской укрепляет не только ноги, но и мышцы пресса и спины.
5. Трубки для плавания. Помогает хорошо поработать над техникой - без особого беспокойства о дыхании.
Используйте отличный арсенал Arena для лучших результатов!