Вода может быть исключительно полезным и действенным фактором в процессе реабилитации. Тренировки в воде позволяют укрепить мышцы без лишней нагрузки на суставы. Гидротерапия находит в наши дни все более широкое применение.

Вода может помочь в восстановлении после травмы, а может не допустить развития серьезных заболеваний - например, при болях в спине. Вода может помочь обрести радость свободного движения людям, борющимся с проблемой ожирения или остеопороза, например.

Конечно, необходимо привлечь к составлению программы квалифицированного специалиста.

Волшебные свойства воды способны произвести невероятный эффект - главное, регулярные и правильные занятия.