Новости
Главная / Новости
12 августа 2019

Лето – время открытых бассейнов

Это должно быть так. И есть места, где погода поддерживает данное правило.
Плавать в открытом бассейне (и в открытом водоеме, конечно) особенно приятно. Кроме полезной физической нагрузки человек получает эмоциональное удовольствие от играющих на воде солнечных бликов, свежего ветра, звуков природы.
Какие нюансы следует учесть, перенося свои тренировки в открытые бассейны?
Прежде всего, это разница температур.
Возможно, водоем на улице будет несколько холоднее, чем тот, к которому уже давно привыкли.
Это не вредит тренировкам, это даже полезно. Организм расходует больше калорий, кровь циркулирует активнее, увеличивается мощность легких.
Если все же плыть некомфортно, наденьте легкий гидрокостюм без рукавов и плывите!
Обратите внимание на очки для плавания – в коллекции Arena прекрасный выбор моделей для открытой воды, которые защитят глаза от бликов.
И, наконец, не забудьте о защите от солнечных ожогов – ничто не должно помешать вашей следующей тренировке!