Чемпионат в Ханчжоу
11.12.2018
14-й Чемпионат мира по плаванию на короткой воде стартовал сегодня в Ханчжоу. На соревнования в красивейший китайский город приехали почти 900 спортсменов из 150 стран. В составе международной команды... |
На длинных дистанциях
05.12.2018
Еще раз напомним, что тренировка в бассейне обязательно должна начинаться после разминки и растяжки на берегу. Для пловцов на длинные дистанции очень важно тщательно контролировать сердечный ритм. В з... |
Кошмары раздевалки
03.12.2018
«Всё, что происходит в раздевалке, должно оставаться в раздевалке!» Это может случиться с каждым, точнее, с каждой – или 5 женских кошмаров из раздевалки пловцов. 1. Не взять салфетки для снятия макия... |
Команду Arena пополнили восходящие звезды
26.11.2018
Накануне старта Чемпионата мира по плаванию на короткой воде в Ханчжоу (Китай) в команду Arena пришли два спортсмена из Италии. Алессандро Миресси (Alessandro Miressi) уже выиграл европейский Чемпиона... |
В чем хороши пловцы
26.11.2018
Какие полезные навыки обязательно идут в комплекте с плаванием, хотя, кажется, напрямую не связаны с этим видом спорта? Конечно, длительные тренировки улучшают или закрепляют необходимые в плавании пр... |
А в это время в Индийском океане…
19.11.2018
17 ноября Марин Лелю (Marine Leleu) смогла превосходно выступить в соревнованиях Indian Ocean Triathlon. Спустя всего несколько месяцев после травмы спортсменка вышла на старт соревнований самого живо... |
Доверие – основа любой команды
14.11.2018
Нужно сказать несколько слов об отношениях любого спортсмена и его тренера. Основой таких отношений неизменно является доверие. И чем оно глубже, тем прочнее отношения можно построить, тем лучше будут... |
Терпение синоним совершенства
06.11.2018
Для Хейли Андерсон (Haley Anderson) тяжелая работа – образ жизни. Она выступает в серьезных соревнованиях уже больше 10 лет и является одной из лучших спортсменок в мире в плавании на длинные дистанци... |
Fastpack 2.1 – и целого мира мало
01.11.2018
Удивительно: почти весь арсенал Arena из новой коллекции можно с комфортом разместить в рюкзаке Fastpack 2.1. Вот, что получится: Вообще, хороший вместительный рюкзак – залог эффективной тренировки! F... |
Поворот под водой
29.10.2018
Два простых упражнения помогут сделать толчок в повороте более эффективным. Уже не первый год поворот под водой считают пятым стилем плавания. Хороший толчок в воде или при погружении в воду с бортика... |