Гребите правильно
09.06.2018
Правильное положение пальцев рук во время прохождения гребка под водой имеет большое значение. Сравните свои ладони с лопатками весла - что нужно, чтобы эффективнее загребать и отталкивать воду. Попро... |
Что для вас вода?
06.06.2018
Лучшие спортсмены команды Arena Pro Team стали участниками интересного проекта, раскрывающего, чем является для каждого из них водная стихия. Вы думали над этим когда-нибудь? У воды так много ролей! Э... |
Дети и боязнь воды: как предотвратить и преодолеть страхи
31.05.2018
Вода может показаться пугающей. Особенно для новичков, которые погружаются в водную стихию впервые. Не секрет, что и взрослые люди испытывают страх воды или сомнения на начальных этапах занятий. Чтобы... |
Вот новый поворот
29.05.2018
В плавании выделяют четыре основных стиля, поворот в воде кувырком может смело выступить отдельным видом. Чтобы в повороте не терять драгоценных секунд, а, наоборот, получить преимущество сущест... |
Каждый наш старт
22.05.2018
Эта старая история повторяется с каждым стартом, и, кажется, что поделать ничего нельзя. Именно старт пугает нас больше всего. Именно удачный старт лежит в основе успеха в соревнованиях. Легко найти с... |
Фитнес: развеиваем мифы
21.05.2018
Давайте обсудим вместе некоторые распространенные заблуждения, чтобы наши тренировки в преддверии пляжного сезона были особенно эффективными. 1. Калории не считаются - это ложь. Когда вы ставите себе ... |
Новая классика Arena
18.05.2018
Arena представила новую коллекцию, возвращающую нас в 70-е, но при этом звучащую удивительно современно. Новые технологии и новые материалы в винтажном узнаваемом образе. Полоски добавляют динамики вн... |
Из плавания в триатлон: что важно знать
16.05.2018
Если вы уже несколько лет занимаетесь плаванием, то, конечно, методики тренировок серьезно влияют на формирование физической формы и технических навыков спортсмена. Триатлонные тренировки нельзя рассм... |
Скидки на коллекцию 2017/2018!
15.05.2018
С 14 мая 2018 г. в сети магазинов Arena скидки 25% на весь ассортимент товаров для плавания из коллекций сезона 2017/2018! Каталог товаров... |
Недосып влияет на результат
06.05.2018
Почему хороший отдых и полноценный сон являются ключевыми факторами успешных результатов пловца? 1. Сон влияет на время реакции. Между победой и поражением в современном спорте только сотые доли секун... |