Новости
Главная / Новости
Займите правильное положение 26.02.2018

Для пловца очень важно правильное положение тела во время заплыва. Это позволяет не только сэкономить силы, но и эффективнее потратить энергию. Ключевые факторы - баланс тела в воде и техника гребков ...

Нужна ли музыка пловцу? 22.02.2018

Мы часто видим, как ведущие мировые спортсмены слушают музыку перед тем, как выйти на старт или начать тренировку. Помогает ли это? Прежде всего, давайте разберемся, какие чувства вызывает у нас музык...

Сжигаем по максимуму 19.02.2018

Если вы начинающий пловец, который пытается потратить во время тренировок максимум калорий, то эта статья для вас. Во-первых, коснемся вопроса метаболизма. Метаболизм - химические реакции, которые про...

Плавание: дела сердечные 16.02.2018

Плавание - вид спорта, исключительно полезный для укрепления сердечной мышцы! Исследования показали, что регулярные занятия плаванием приводят к нормализации сердечного ритма и снижению кровяного давл...

Как преодолеть страх "открытой воды" 14.02.2018

Не всегда просто перейти от привычного плавания в бассейне, когда стабильная голубая линия на дне всегда перед глазами, к плаванию в открытом водоеме. Сейчас самое время дать несколько советов, чтобы ...

Добавьте к своим тренировкам йогу 12.02.2018

Не секрет, что важной частью тренировки пловцов считается "сухая" разминка. Суть в том, что в воде сила тяжести действует по-другому, вес тела практически не ощущается. Йога может стать отличным допол...

Что расскажет ваш стиль? 08.02.2018

Шутя или всерьез, но выбранный вами стиль плавания может многое рассказать о вашем характере. Для начала разделим на спринтеров и стайеров любителей плавания вольным стилем. Те, кто готов пересекать б...

Открытие магазина Arena в Саратове 07.02.2018

Уважаемые покупатели! Рады сообщить вам об открытии 7 февраля нового магазина "Arena" в Саратове, по адресу: Вольский тракт, д. 2, ТЦ "Хэппи-Молл"-2, 2 этаж . Часы работы: Пн-Вс: 10:00 - 22:00 В честь...

Открытие магазина Arena в Брянске 05.02.2018

Уважаемые покупатели! Рады сообщить вам об открытии 5 февраля нового магазина "Arena" в Брянске, ул. Бежицкая, д. 1, корп. 7А, 2 этаж . Часы работы: Пн-Сб 10:00 - 20:00 Вс 10:00 - 19:00 Тел.: +7 (4832...

Орели - лучшая в открытой воде! 23.01.2018

Перед вами Орели Мюллер (Aurélie Muller), именно она заслужила титул "Пловец года" за достижения в плавании в открытой воде. Орели - трехкратная чемпионка мира, и прошлый год сложился у нее невероятно...